A Associação MIPC-PE fechou convênio
para o associado, seus dependentes e parceiros com a Academia EVOLUÇÃO, como forma de melhorar a qualidade de vida dos nossos
policiais civis, através de uma política de desconto.
Planos
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Mensal
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Trimestral
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Plano Top
(Qualquer horário)
Musculação/Ginástica
Spininng/Treinamento
Funcional/Boxe
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R$ 159,90
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R$ 129,90
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Desconto
para os associados, dependentes e parceiros
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Plano Top
(Qualquer horário)
Musculação/Ginástica
Spininng/Treinamento
Funcional/Boxe
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R$ 99,90
(mais
de 35% de desconto)
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R$ 89,90
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Matrícula
R$ 50,00
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Plano Mix
(Qualquer horário)
Musculação/Ginástica
Boxe
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R$ 129,90
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R$ 109,90
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Desconto
para os associados, dependentes e parceiros
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Plano Mix
(Qualquer horário)
Musculação/Ginástica
Boxe
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R$ 116,90
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R$ 98,90
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Matrícula
R$ 50,00
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Plano Fit
(Qualquer horário)
Musculação
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R$ 89,90
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R$ 79,90
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Desconto
para os associados, dependentes e parceiros
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Plano Mix
(Qualquer horário)
Musculação
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R$ 80,90
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R$ 71,90
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Matrícula
R$ 50,00
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A Academia Evolução Fitness oferece para Caruaru o mais novo método de
treino: O treinamento funcional.
Criado nos Estados Unidos, o treinamento funcional foi desenvolvido inicialmente
para a preparação de atletas profissionais. Ele é muito utilizado, por exemplo,
pela equipe americana de basquete Chicago Bulls e por vários pilotos de Fórmula
1.
Para cumprir todas as etapas, é preciso ter paciência. No treinamento
funcional, a flexão, por exemplo, deixa de ser apenas um exercício para
desenvolver os tríceps e os peitorais. Com as mãos apoiadas na bola – em vez de
firmadas no chão –, o aluno tem de manter o corpo inteiro contraído,
especialmente o abdome. Do contrário, a bola zanza de um lado para outro.
Primeiro, o aluno aprende a sentar-se na bola. Depois, a permanecer nessa
posição sem encostar os pés no chão. O outro passo é ficar de joelhos. O
processo segue até que ele consiga realizar posições complicadíssimas, como aquela
em que se faz levantamento de peso, de pé sobre a bola. Além das bolas, o
treinamento funcional lança mão de outros acessórios, como rampas e extensores
de borracha.
A Evolução é uma Academia personalizada
que dispõe de um espaço moderno com os melhores equipamentos e os melhores
professores. O Atendimento ao aluno é nosso grande diferencial. Modalidades:
PERSONAL TRAINER- MUSCULAÇÃO - AERÓBICA (BOXE EXECULTIVO, JUMP, SPINNING) - MAT
PILATES
Lembre-se que para adquirir o desconto,
o associado deve estar de posse da carteira de associado e já orientamos o conveniado para não aceitar a carteira funcional.
Venha participar do MOVIMENTO INDEPENDENTE que está transformando os rumos da Polícia Civil de
Pernambuco
Endereço: Avenida Amazona, nº 901/907, bairro
Universitário, Caruaru-PE - Fone: (81) 3724-8383.
Site: evolucaopersonal.blogspot.com.br
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